闘いの記録 乳がん治療の副作用との付き合い方
ホルモン受容体陽性乳がんステージ４の治療の副作用と上手に付き合う方法
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闘いの記録 乳がん4年目の簡単おやつリスト
乳がん4年目がリピートしている簡単おやつ。安心して食べられて簡単に作れるものをリストにしました。
闘いの記録 敏感肌が感動した無香料@洗うもの編
乳がん治療と加齢で弱くなった肌のために。洗うものを見直す。肌にやさしい洗浄剤＆無香料のものを選ぼう。
闘いの記録 肌が弱くなったらシャンプーや洗顔料を見直そう
加齢やがん治療で肌が弱くなったらシャンプーや洗顔料を見直そう。
闘いの記録 下剤を使う前に、水溶性食物繊維を
下剤を使う前に水溶性食物繊維の摂取を増やしてみよう。
闘いの記録 下剤と脱水症状
下剤による脱水症状に気をつけよう。塩分も大事。
闘いの記録 フェソロデックスの痛みから早く解放されるためのコツ
フェソロデックスの痛みから1日でも早く解放されたい人のために。
闘いの記録 がん患者が抱える皮膚・粘膜の悩み
エタノールは、がん治療の副作用で弱くなった皮膚や粘膜の刺激になります。
ふたり暮らし 子なし夫婦のお財布事情
夫と乳がんステージ４妻の二人暮らしのお金事情について。
闘いの記録 ストレスを減らすための自分改造計画
ストレスの原因は周りのせいじゃなくて自分自身かも！？考え方を変えてみよう。